foi pela dor – O silêncio da depressão e a superação com a pnl
O silêncio da depressão e a superação com a PNL, foi pela DOR.
Sou Luciano Santanna, tenho 38 anos, sou formado em comunicação social, Artes cênicas e Teologia.
O que quero contar para você, é que existem momentos em que não vemos saída, a não ser Lutar! Enfrentar nossos medos e ir além.
Eu cresci sem entender o que acontecia com minha mãe. Não sabíamos muito sobre as crises de choro, gritos e pedidos de morte que aquela mulher fazia todos os dias. Era a depressão que surgia em silêncio nas nossas vidas.
Conforme fui crescendo a depressão só foi piorando e chegou a um ponto em que minha mãe, já não saia mais da cama e tudo era um grande sacrifício para fazer! Um simples banho, um almoço, um sorriso, essas coisas simples deixaram de existir.
Eu precisava fazer alguma coisa! Mas fazer o quê? Os remédios não estavam mais fazendo efeito e as crises dela se tornaram pavorosas.
Nesse momento conheci a PNL. Eu não fazia idéia do que era essa sigla! Mas pensei: “vou apostar minhas fichas”, e se não for no amor, vai ser na dor.
Comecei a estudar e já no primeiro encontro fiquei encantado com a facilidade que o Isaac transmitia o seu conhecimento de PNL! Um cara fantástico, com uma fala fácil e muito sábio. Me agarrei a oportunidade de estudar PNL com Isaac santos do IAS INSTITUTE e entendi que seria na dor, no esforço e dedicação que eu levaria para minha mãe a cura da depressão e a qualidade de vida. Hoje sou Master practitioner em PNL e todo processo de aprendizado valeram cada minuto.
Precisamos prestar atenção aos detalhes, uma pessoa depressiva sempre dá sinais de que não está tudo bem! As vezes o isolamento, um aperto no peito, uma vontade de sair correndo e gritar muito, ou aquela sensação de sufocamento e que parece faltar o ar, pensamentos que te fazem querer tirar a própria vida. Eu vi tudo isso acontecer com minha mãe. Mas eu também vi, minha mãe ressurgir e a PNL foi uma das partes mais importantes desse processo.
Se você conhece alguém em depressão, primeiro dê muito amor e entenda que depressão não é uma besteira, não é frescura e muito menos loucura. Depressão é uma doença! E existe tratamento.
E se você tem depressão peça ajuda! Confie em alguém que possa te ajudar a sair dessa situação.
Entenda que em muitos momentos a pessoa depressiva irá ter atitudes agressivas, irá falar coisas ruins, que irão te ferir, mas isso é um padrão de comportamento característico da doença. Comece a analisar o comportamento específico quando ela está em depressão, o que sente quando está assim, as reações do corpo, quais emoções se identifica nesse momento, algo que viu, algo que viveu ou sentiu algo no ambiente que foi desconfortável. Identificar é o início da mudança, pois é muito importante separar o seu “comportamento” e a sua “identidade”. Busque orientar e conduzir a pessoa depressiva, a olhar para aquele problema de forma diferente e dessa forma você já está reprogramando e praticando PNL.
A PNL pode ajudar! Mas você precisa se permitir ao processo. Em muitos momentos as suas dores serão expostas, mas saiba que vai passar.
A Programação Neurolinguística (PNL) faz com que, se tome consciência dos seus “monstros internos”, seus traumas, seus medos, seja qual for a situação que te fez estar desta forma.
Minha mãe está de volta, convivendo e agora sorrindo, reclamando, fazendo as coisas dela dentro de casa. Ela está VIVA E MUITO FELIZ! Sempre que ela precisa, nós fazemos uma sessão de PNL.
E hoje eu posso ajudar a outras pessoas transformando, reprogramando e resgatando aqueles que se permitem viver esse processo através da Programação Neurolinguística – PNL.
O Silêncio da DEPRESSÃO e a superação com a PNL
Link do vídeo que falo sobre minha mãe. O silêncio da depressão e a superação com PNL, foi pela DOR.
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